小麥胚芽怎么吃

把小麥胚芽,用開水沖泡,或者把小麥胚芽放到牛奶,豆?jié){,果汁,粥等等,都是可以的. 如果煮粥不要煮太長(zhǎng)時(shí)間,防止?fàn)I養(yǎng)流失

小麥胚芽怎么吃 小麥胚芽可以天天吃嗎

可以的,小麥胚芽是小麥的小芽,沒(méi)有任何添加劑的,可以天天吃的,沒(méi)有任何問(wèn)題的,我就每天用發(fā)達(dá)1000克的家庭實(shí)用裝煮粥吃,感覺(jué)很好,兒子也超喜歡