除了藥物助眠方法有…?

你可以晚飯后去鍛煉 盡量讓自己出汗 那樣會讓你感到累 自然及睡著了

戴手套接觸狗狗糞便會不會感染弓形蟲

狗沒有弓形蟲 只有貓才有.所以放心.就算用手摸到也沒關系.