長(zhǎng)期服用善存片對(duì)身體會(huì)有什么副作用?
別過(guò)量 應(yīng)該沒(méi)什么事 不用吃的太認(rèn)真
善存天天吃會(huì)有副作用嗎?
我有個(gè)朋友,一天到晚的善存不離手,總覺(jué)得自己缺這個(gè)缺那個(gè)。不但如此,這位朋友還特別的孝順,給自己上了年紀(jì)的父母也買(mǎi)了一堆。
不缺不用補(bǔ),缺啥補(bǔ)啥最可靠
特殊人群,對(duì)營(yíng)養(yǎng)素的需求量增大,飲食可能無(wú)法滿足的時(shí)候,就必需額外補(bǔ)充。比如孕婦,葉酸一般建議額外補(bǔ)充,如果覺(jué)得飲食不夠合理,每天一粒善存,也是可以的。對(duì)于中老年朋友,鈣磷要適當(dāng)補(bǔ)充,正常飲食的情況下,單一營(yíng)養(yǎng)素補(bǔ)充就可以了。有的朋友就是不喜歡吃蔬菜水果,希望通過(guò)營(yíng)養(yǎng)素補(bǔ)充劑來(lái)進(jìn)行補(bǔ)充。這種情況可以考慮有針對(duì)性地補(bǔ)充。但要強(qiáng)調(diào)的是,營(yíng)養(yǎng)素補(bǔ)充劑只是補(bǔ)充作用,絕不能替代正常飲食。
能不能長(zhǎng)期吃?有沒(méi)有副作用?
善存是一個(gè)多鐘元素/物質(zhì)的復(fù)合體,有一些元素身體并不缺,但是一直這么持續(xù)的補(bǔ)充,可能會(huì)造成過(guò)量而不能代謝掉。比如維生素A,脂溶性維生素,過(guò)量代謝不掉的話,容易在身體內(nèi)累積,長(zhǎng)久這么大量的攝入,容易出現(xiàn)中毒癥狀。比如,本身不缺鈣,但是攝入大量的鈣,很可能會(huì)引發(fā)結(jié)石、便秘、高鈣血癥等問(wèn)題。如果在正常飲食的同時(shí),還要額外補(bǔ)充,實(shí)際上也增加了肝腎的負(fù)擔(dān),這種影響短時(shí)間是根本不法估算出來(lái)的,而且是因人而異的。
如果說(shuō)單純從營(yíng)養(yǎng)素本身來(lái)講,健康成人長(zhǎng)期吃,按劑量吃,可能也沒(méi)有大問(wèn)題,花錢(qián)買(mǎi)樂(lè)意也無(wú)可厚非。但是考慮到原材料,添加劑等累積等,難以保證長(zhǎng)期使用不累積,也不敢說(shuō)添加的防腐劑對(duì)身體有沒(méi)有傷害。
【不藥博士】簡(jiǎn)介
此博士哥哥藥學(xué)出身,卻也立志做一名優(yōu)秀的營(yíng)養(yǎng)師,人帥不帥不知道,但內(nèi)容一定很帥!
長(zhǎng)期吃善存片有什么副作用嗎?__搜狗問(wèn)問(wèn)
善存片是補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)的非處方藥藥品,一般情況下是不會(huì)有什么副作用,如果有腎功能不全,長(zhǎng)期服用要注意避免高鈣血癥,高磷血癥,維生素A過(guò)量也會(huì)引起中毒的,可以間歇服用
善存片現(xiàn)在很流行,吃了是否有用?有副作用嗎?
善存是一種多種維生素和微量元素,與國(guó)內(nèi)21金維他和金施爾康相似,如果你年輕,生活條件可以,膳食合理,就沒(méi)有必要用它了,必究是藥三分毒呀http://zhidao.baidu.com/q?word=%C9%C6%B4%E6%C6%AC&ct=17&pn=0&tn=ikaslist&rn=10
善存或金維他,長(zhǎng)期吃了 會(huì)有什么不良現(xiàn)象?
雖然傳統(tǒng)觀念認(rèn)為,服用維生素對(duì)人體有益,但如果長(zhǎng)期過(guò)量服用維生素,也會(huì)對(duì)身體有一定負(fù)面的影響: 1、 比如大量的維生素A會(huì)減少健康人大腦中的血流量,引起頭痛頭暈.此外,還會(huì)損害手臂和腿部的關(guān)節(jié). 2、過(guò)量服用B族維生素,也會(huì)引起許多問(wèn)題,如過(guò)多的維生素B6可以使人體神經(jīng)中毒. 3、過(guò)多的維生素C可以引起胃痛和腸功能失調(diào).同時(shí),大量服用維生素C還可影響紅血球的產(chǎn)生,使人身體虛弱、疲勞. 當(dāng)然,維生素不是毒藥,嚴(yán)格按照說(shuō)明書(shū)適當(dāng)服用對(duì)身體是沒(méi)什么害處的,除非“長(zhǎng)期”并且“過(guò)量”服用,才會(huì)慢慢出現(xiàn)副作用,才所以如果偶爾多吃個(gè)一兩片是沒(méi)有任何影響的,不必太在意.
長(zhǎng)期服用善存有副作用嗎?
不用擔(dān)心會(huì)補(bǔ)多,因?yàn)?水溶性維生素在人體內(nèi)最多四個(gè)小時(shí)就會(huì)被利用,排泄掉的,另外所含的鈣維D鎂鋅也是每個(gè)人人體正常活動(dòng)所必須的營(yíng)養(yǎng)素,況且國(guó)際品牌的善存佳維片,值得信賴(lài),每天一片最顯著的效果就是口腔潰瘍減少,免疫好感冒少了,而且皮膚不會(huì)容易干燥起皮黯沉,所以不錯(cuò)哦,現(xiàn)在誰(shuí)不熬夜啊這就需要維A.B1.胡蘿卜預(yù)防眼病眼干眼疲勞鈣.維D預(yù)防頸椎病和骨量的嚴(yán)重流失,使每天工作都是健康的而不是亞健康的狀態(tài)!
金施爾康好還是善存好?可以長(zhǎng)期服用嗎?有沒(méi)什么副作用?
關(guān)鍵詞:長(zhǎng)期 過(guò)量 才會(huì)危害健康
金施爾康學(xué)名叫多維元素片,就是提供全面維生素補(bǔ)充的保健藥品或保健食品(是保健食品還是藥品關(guān)鍵要看它的批號(hào)是“國(guó)藥準(zhǔn)字”還是“衛(wèi)食健字”,不過(guò)這和你問(wèn)題沒(méi)什么大關(guān)系,咱不管它。)
雖然傳統(tǒng)觀念認(rèn)為,服用維生素對(duì)人體有益,但如果長(zhǎng)期過(guò)量服用維生素,也會(huì)對(duì)身體有一定負(fù)面的影響:
1、 比如大量的維生素A會(huì)減少健康人大腦中的血流量,引起頭痛頭暈。此外,還會(huì)損害手臂和腿部的關(guān)節(jié)。
2、過(guò)量服用B族維生素,也會(huì)引起許多問(wèn)題,如過(guò)多的維生素B6可以使人體神經(jīng)中毒。
3、過(guò)多的維生素C可以引起胃痛和腸功能失調(diào)。同時(shí),大量服用維生素C還可影響紅血球的產(chǎn)生,使人身體虛弱、疲勞。
當(dāng)然,維生素不是毒藥,嚴(yán)格按照說(shuō)明書(shū)適當(dāng)服用對(duì)身體是沒(méi)什么害處的,除非“長(zhǎng)期”并且“過(guò)量”服用,才會(huì)慢慢出現(xiàn)副作用,才所以如果偶爾多吃個(gè)一兩片是沒(méi)有任何影響的,不必太在意。
像善存片這種東西,20歲的人可以吃么?吃了對(duì)身體有沒(méi)有什么副作用?
善存有一規(guī)格就是成人服用的是補(bǔ)充多種維生素和礦物質(zhì)的,針對(duì)亞健康狀態(tài)的人(也就是膳食不均衡的人)可以吃的,對(duì)人體沒(méi)有副作用,但不要長(zhǎng)期大量服用,畢竟是藥品,感覺(jué)疲勞時(shí)補(bǔ)充三個(gè)月就可以了.
谷維素片和善存片的副作用?
谷維素主要用來(lái)營(yíng)養(yǎng)神經(jīng),對(duì)大腦沒(méi)有傷害,善存片是微量元素,每天一片對(duì)于正常人也是有好處的