蘋果水有什么作用

在民間利用熟蘋果治療腹瀉非常普遍.因?yàn)樘O果中富含的果膠等有助排便,還具有降低血漿膽固醇水平、刺激腸內(nèi)益生菌群的生長(zhǎng)、消炎等功效.