關于吊環長高?

我以前見過有人在家固定吊環. 他好象是自己做的,用布分別纏住2個鐵圈,然后綁在門墚上. (那個時候才上小學,體重比較輕,吊不壞)

吊環會長高嗎?

從理論上來講,是可以起到一定的效果的,當你雙手吊于環上是,保持腳尖觸地,盡量拉伸脊椎和各個關節,這樣也可以達到長高的效果……

吊單杠能長高嗎?

不能,想長高補鋅

吊單杠能長高嗎

不能,跳高,打籃球都有助于長個